Hüft-, Leisten- oder Beckenschmerzen sind weit verbreitet und können durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Ob durch muskuläre Dysbalancen, Fehlhaltungen, Überlastung oder eingeschränkte Beweglichkeit – oft steckt mehr dahinter als nur eine einzelne Struktur. Besonders Sportler, Menschen mit sitzender Tätigkeit oder Frauen nach Schwangerschaft und Geburt sind betroffen. Doch nicht nur Muskeln und Gelenke spielen eine Rolle – auch die inneren Organe und Narben beeinflussen die Hüfte mehr, als viele denken.

Die Schulter ist eines der beweglichsten, aber auch anfälligsten Gelenke des Körpers. Verspannungen im Nacken, Bewegungseinschränkungen im Schulterbereich oder Schmerzen zwischen den Schulterblättern sind häufige Beschwerden, die oft durch Fehlhaltungen, muskuläre Dysbalancen oder Überlastungen entstehen.