Über mich – Meine Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit

Hallo, ich bin Nicla und komme ursprünglich aus Steyr, Oberösterreich. Seit 2018 arbeite ich freiberuflich als Physiotherapeutin und folge meiner Leidenschaft für Bewegung, Sport und Gesundheit. Gesundheit bedeutet für mich, langfristig fit und vital zu bleiben – und genau das möchte ich auch meinen Klient*innen ermöglichen.

Mit meiner langjährigen Erfahrung habe ich mich auf orthopädische, gynäkologische und sportbezogene Beschwerden spezialisiert – insbesondere im Bereich Schulter, Hüfte, Becken, Beckenboden und Wirbelsäule. Eine funktionell starke Körpermitte bildet die Basis für eine gesunde Wirbelsäule, eine aufrechte Haltung und eine optimale Kraftübertragung auf die angrenzenden Gelenke.

Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dein körperliches Wohlbefinden nachhaltig auf ein höheres Niveau zu bringen – individuell, ganzheitlich und langfristig.

Warum ich diesen Weg gehe?

Ich bin davon überzeugt, dass hinter jedem Beschwerdebild eine Ursache steckt. Mein Fokus liegt darauf, diese zu finden und dich als Ganzes zu betrachten. Beschwerden entstehen oft durch ein Zusammenspiel aus biologischen, psychologischen und sozialen Faktoren – genau hier setze ich an, um dir eine nachhaltige und individuelle Lösung zu bieten.

Eine zentrale Rolle spielt für mich eine funktionell starke Körpermitte, weil ich selbst erfahren habe, wie bedeutend sie für den gesamten Bewegungsapparat ist. Viele Verletzungen oder Dysbalancen führen früher oder später zurück zur Körpermitte. Deshalb ist es mir wichtig, diesen Bereich gezielt zu stärken – sowohl präventiv als auch in der Rehabilitation.

Was mich von anderen unterscheidet

Mein Ansatz ist individuell, nachhaltig und ganzheitlich. Ich sehe meine Aufgabe nicht nur darin, Beschwerden zu lindern, sondern dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du langfristig an deiner Gesundheit arbeiten kannst. Prävention spielt eine zentrale Rolle – wer seinen Körper versteht, kann gezielt an seiner Gesundheit arbeiten.

Ich vereine Physiotherapie, Pilates und Mikronährstoff-Coaching , um eine Betreuung zu bieten, die deine Gesundheit auf mehreren Ebenen stärkt. Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu begleiten, dich zu inspirieren und zu motivieren, damit du das Beste aus dir herausholen kannst.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.

Bildungsweg:

  • 2024 - 2025 Ausbildung zur Pilates Reformer Trainerin (Balanced Body)

  • seit 2023 Health Coach i.A. (Medletics)

  • 2023 Ausbildung zum zertifizierten Mikronährstoff Coach

  • 2022 – 2023 Ausbildung zur Pilates MAT Trainerin (Balanced Body)

  • 2018 – 2019 Ausbildung zur Sportphysiotherapeutin (Impuls)

  • 2013 – 2016 Physiotherapie Studium an der FH Campus Wien

Zusatzausbildungen und Fortbildungen:

  • Viszerale Therapie Läsionskette Urogenitaltrakt - Hüfte/Wirbelsäule

    Leber/Galle, Pankreas (Bauchspeicheldrüse), Niere, Beckenboden, Blase/Prostata, Uterus (Gebärmutter)

  • Pilates Mat & Reformer (Balanced Body)

  • Mikronährstoff-Coach (Biogena)

  • Sportphysiotherapie (Impuls)

  • Rehabilitation der Schulter (Impuls)

  • Manuelle Therapie nach Maitland (Level 1, Level 2a)

  • Fasziendistorsionsmodell (FDM) nach Stephen Typaldos

  • Triggerpunkt Therapie IMTT® (Level 1 und 2)

  • Medizinische Trainingstherapie (HWS & LWS)

  • Kinesiotaping

  • Trinergy – NLP Practitioner, Dr Roman Braun